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Sonia Dubois

Avec Olivier Macé

« La rupture » - Editions Flammarion

 

 

Spontanément, chacun associe la rupture au désarroi,

à la fragilité ou à la douleur, De fait, quoi qu'on en dise, les ruptures- qu'elles soient familiales, sentimentales, professionnelles ou sociales-, sont rarement tranquilles. Mais il serait réducteur de les cantonner à leurs aspects négatifs. Certes, lorsqu'on vient de rompre avec un pan important de sa vie, on se sent  généralement pitoyable, on cherche parfois  des excuses à l'autre, on se mine le moral en ressassant ses propres défauts.

STOP! La rupture, quelle qu'elle soit, n'est pas fatale! Toute épreuve peut s'avérer positive, à condition de savoir comment l'affronter, l'accepter et s'en sortir. Afin de vous aider, Sonia Dubois nous invite ici,  au travers de ses propres expériences et rencontres, avec l'aide du regard éclairant de son Coach bien-aimé, Olivier Macé, à partager tous ces moments où elle a bien cru ne pas y arriver et à comprendre définitivement que rupture n'est pas synonyme d'échec, mais de renaissance.

 

Afin de vous aider, Sonia Dubois nous invite ici,  au travers de ses propres expériences et rencontres, avec l'aide du regard éclairant de son Coach bien-aimé, Olivier Macé, à partager tous ces moments où elle a bien cru ne pas y arriver et à comprendre définitivement que rupture n'est pas synonyme d'échec, mais de renaissance.

Avec humour et dérision, mais aussi avec la sincérité qu'on lui connaît, elle livre une foule de conseils concrets applicables dans les situations délicates que sont les divorces, les conflits familiaux, les licenciements, la perte d'un être cher et bien d'autres. Autant de moments où l'on a souvent la sensation de perdre pied, de ne pas avoir la force de remonter la pente, alors qu'ils sont aussi une occasion unique de renaître un peu plus fort et beaucoup plus riche.